Виявитися затягнутим у сипучі піски або в болотяну трясовину дуже страшно. Вас погубить один неправильний рух.
Найгірше, що можна зробити, потрапивши в сипучі піски, це запанікувати і намагатися вибратися, звиваючись усім тілом. Так пісок затягне вас ще швидше, ваші руки та ноги скоро перестануть рухатися, наче залиті в бетон. Перше, що слід зробити, — максимально розслабити тіло. Потім дуже повільно переведіть його у горизонтальне положення. Це можна зробити, розгойдуючи торс з боку на бік і підгортаючи руками з силою, але плавно. Продовжуйте ці рухи, поки ваше тіло не виявиться розпластаним на поверхні піску або поблизу нього. Залежно від того, в якому положенні ви опинитеся після цього – на спині або на животі, – повзете або «пливете» до краю сипучих пісків, по можливості залишаючись у розпластаній позі, щоб вага вашого тіла розподілялася рівномірно. Ви виб’єтеся з сил, але майже напевно виберетеся на твердий ґрунт.
