Грунт у вас під ногами часом буває дуже небезпечним. Один невірний крок – і ви, перекидаючись, летите по схилу або з урвища в річку.
Є місця, де ходити небезпечно. Ось кілька порад, як зменшити ризик. Якщо схил гори занадто крутий, щоб йти прямо, долайте його зигзагом – це зробить маршрут підйому більш пологим (А). Намагайтеся вивертати стопи ніг в сторони, щоб забезпечити кроку більшу стійкість (Б). На покритих дрібним камінням схилах спочатку обережно поставте ногу і перевірте, чи можна перенести на неї вагу всього тіла, щоб нога не поїхала на нерівній поверхні (В). Великі камені (Г) на вигляд здаються більш надійними, ніж дрібні, але під вашою вагою можуть зісковзнути або перекинутися, і ви ризикуєте впасти.
Якщо ви йдете по снігу або льоду, будьте дуже уважні, особливо на схилах. Якщо ви втратили рівновагу і ковзали вниз, намагайтеся гальмувати руками та ногами. Ніколи не згортайтеся калачиком! Піднімаючись чи спускаючись по покритому сніговим настом схилу, заглибіть носок чи каблук черевика у сніг, як перенести на ногу вагу тіла. Якщо ви йдете в групі, добре б з’єднати всіх альпіністською мотузкою, пересуватися гусяком і ставити ноги слід у слід, що йдуть попереду.
Якщо ви зісковзнули по крутому схилу пагорба, необхідно зупинити падіння, перш ніж воно стане занадто швидким. Для цього найкраще скористатися льодорубом або лижними палицями (А). З силою всадіть вістря в поверхню каменя або в лід і гальмуйте до зупинки. Якщо ж ніякого гострого предмета у вас немає, розведіть руки і ноги трохи в сторони, щоб уповільнити зісковзування за допомогою носків або підборів черевиків та пальців рук (Б)
ВИПАДОК З ЖИТТЯ
У лісовій глушині навіть невелика на перший погляд помилка може обернутися смертельною небезпекою. Саме це сталося у 2007 році з 87-річним Алленом Пламбером, коли він разом зі своїм вірним псом Дебом вирушив на полювання до заповідника Кісатчі у штаті Луїзіана. Він попередив рідних, куди саме збирається йти, але вже опинившись у лісі, передумав і змінив напрямок. У його компаса не було підсвічування, і в темряві, що згустилася, він став марним. Ще нерозумніше було йти так далеко одному. І сталося лихо — Аллен заблукав. Тим часом погода зіпсувалася. Піднялася завірюха. Аллен відчув, що замерзає. Щоб довше зберігати тепло, він притиснувся до собаки, але вже незабаром зрозумів, що це його не врятує, і треба рухатися. Зрештою, він зовсім вибився з сил, і до моменту, коли його виявили рятувальники, міг лише повзти крізь хащі лісу.